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聚氯化铝铁讲解雾霾天气里我们如何自我防护

2013-12-18 17:19:07点击:

    连日来,雾霾天气笼罩中国中东部大部地区,多地PM2.5指数直逼最大值,空气质量达到六级严重污染,石家庄、邯郸、保定、北京等城市的空气污染指数为重污染级别,北京还发布了有气象预警制度以来的首个霾预警。雾霾天气里我们如何自我防护?在灰霾天气里,一个成年人每天吸入的PM2.5可能达到1125微克。记者在广东省气象局昨天举办的纪念世界气象日专题报告会上了解到,从气象部门的角度,目前的三天天气预报对灰霾已有描述。聚氯化铝铁讲解雾霾天气里我们如何自我防护。

    聚氯化铝铁厂家查阅很多书刊发现,雾霾天气少开窗 很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散,是该开窗通风还是紧闭门窗呢专家认为,雾霾天气里,不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。

    外出要戴上口罩如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且易清洗。外出归来,应立即清洗面部及裸露的肌肤。

    不仅如此聚氯化铝铁厂家还了解到,适量补充维生素D雾多、日照少的季节由于紫外线照射不足,人体内维生素D生成不足,有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象,必要时可补充一些维生素D

    饮食清淡多饮水雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

    聚氯化铝铁厂家厂家关注国内环境以及水污染问题,更多相关信息,请关注:www.hqpafc.com 

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